Мечтаете о шпагатах, гибкости и сексуальности? Подружитесь со своим телом и станьте пластичней
- Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении
- Возраст и физическая подготовка не важны — поможем каждой стать пластичнее
- В студии работают профессиональные тренеры с многолетним опытом
Убедитесь, что формат тренировок вам подходит. Запишитесь на бесплатное занятие по растяжке
*Запись ни к чему вас не обязывает
Растяжка (Стретчинг)
Стретчинг (Stretching) – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными.
На занятиях вы уделите внимание мышцам шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Регулярные занятия по растяжке не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность. Растяжка помогает избегать травм, держать мышцы в тонусе и поддерживать форму.
Возраст: не имеет значения
Телосложение: не имеет значения
Форма одежды: футболка, леггинсы или любая спортивная форма
На занятиях вы уделите внимание мышцам шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Регулярные занятия по растяжке не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность. Растяжка помогает избегать травм, держать мышцы в тонусе и поддерживать форму.
Возраст: не имеет значения
Телосложение: не имеет значения
Форма одежды: футболка, леггинсы или любая спортивная форма
Что вы получите от занятий?
- снятие стресса и повышение настроения
- удовольствие от приятного времяпрепровождения
- улучшение самочувствия
- подтянутое красивое тело
- укрепление мышц всего тела
- гибкость и пластичность
- отдых, медитация, расслабление
- улучшение координации движений
- профилактика "зажатости" и болей в мышцах
Улучшим гибкость, укрепим мышцы всего тела, избавим от лишнего веса
Оставьте заявку в течении 10 минут
на БЕСПЛАТНОЕ занятие
И получите скидку 20% на абонемент!
на БЕСПЛАТНОЕ занятие
И получите скидку 20% на абонемент!
Контакты
Фабрика Малыш, 2 этаж
Ростов-на-Дону, ул. Королёва, 7/19
+7 (938) 139-10-39
@kristyle_danceclub